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開學(xué)在即，幫您走出近視誤區(qū)
誤區(qū)一:近視不能馬上戴眼鏡，戴上眼鏡度數(shù)會越來越深
小孩子眼睛調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，能看見不代表近視度數(shù)不會增加。配戴合適的眼鏡之后，孩子的眼睛不會時刻處于調(diào)節(jié)的疲勞狀態(tài)，眼鏡就像挑水用的扁擔(dān)，會減輕眼睛的負(fù)擔(dān)，延緩近視度的進(jìn)展。
誤區(qū)二:散瞳對孩子眼睛不好
散瞳只是通過藥水麻痹睫狀肌，讓眼睛徹底放松，沒有什么不好。15周歲以下孩子近視配鏡一定要散瞳。
誤區(qū)三:在預(yù)防近視方面，室內(nèi)活動跟戶外活動效果是一樣的
研究者認(rèn)為陽光可以使視網(wǎng)膜中多巴胺含量增加，從而延緩眼軸增長，控制近視進(jìn)展。而室內(nèi)運(yùn)動與陽光無關(guān)。只有孩子在戶外接觸全光譜的陽光，有一定視野，才會對預(yù)防近視有作用。所以，在課間休息的時候，應(yīng)該讓孩子到戶外活動，而不是窩在教室寫作業(yè)。戶外活動時間應(yīng)該每天累計在2小時以上。
誤區(qū)四:近視是能夠治愈的
實(shí)際上，假性近視是睫狀肌調(diào)節(jié)痙攣所致，通過放松睫狀肌，休息、改善調(diào)節(jié)痙攣便可以恢復(fù)。而真性近視眼軸已經(jīng)變長，沒辦法再變回原狀。近視就跟長個一樣，已經(jīng)長成大高個，沒辦法再變矮的。那些五花八門的治療手段和儀器對睫狀肌的過度刺激可能會加快近視的進(jìn)展。
誤區(qū)五:戴眼鏡會導(dǎo)致眼睛變形
戴眼鏡是不會導(dǎo)致眼睛變形的。因?yàn)榻暥葦?shù)加深，眼軸相對增長，并且玻璃阻擋一部分紫外線，導(dǎo)致眼睛周圍的皮膚和其他部位不一樣，另外戴眼鏡看到的形象和摘掉眼鏡看到的有差異，導(dǎo)致感覺眼睛變形。
另外小編給各位家長幾點(diǎn)tips，請牢記哦！
1.定期檢查視力
2.發(fā)現(xiàn)近視眼先兆及時就醫(yī)
3.強(qiáng)調(diào)正確用眼姿勢
4.盡量避免小屏幕電子操作
5.充分利用課間，遠(yuǎn)近結(jié)合
6.每天保證充足的戶外活動時間
稿件來源于天津市眼科醫(yī)院視光中心眼視光部-趙帥
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