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老花眼和近視能抵消嗎?
不少人認(rèn)為,近視眼的人不會(huì)花眼,實(shí)際上這種說(shuō)法是不正確的,因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng),近視眼的人眼部也會(huì)發(fā)生一系列的衰老退化現(xiàn)象。從近視眼和老花眼的定義來(lái)說(shuō),近視眼:看近的清楚,看遠(yuǎn)的不清楚。老花眼:看近的不清楚,看遠(yuǎn)的和原來(lái)一樣。沒(méi)有近視的老人,看遠(yuǎn)的不用戴眼鏡,看近才需要。因此,近視眼和老花眼能抵銷(xiāo)的只是"看近"的這一部分。看遠(yuǎn)時(shí)仍然是「近視」。所以近視患者在配戴花鏡時(shí),不僅需要依據(jù)其年齡,還要參考他的近視度數(shù)。而且,老花眼最多也只有300度,只能抵消近視眼的人看近的300度。例如有個(gè)六百度近視的人,被老花眼抵消了部分度數(shù)(250度),那他看近還需要350度的近視眼鏡。在生活中我們常常會(huì)看到一些近視的老人,在閱讀時(shí)摘下近視鏡,有時(shí)還要再將書(shū)本適當(dāng)向近處或遠(yuǎn)處移動(dòng),就是因?yàn)樗麄冊(cè)诮暤幕A(chǔ)上又發(fā)生了不同程度的花眼。
老花眼與年輕時(shí)用眼有一定的關(guān)系,眼睛勞累過(guò)度,老花眼會(huì)提前“報(bào)到”。年紀(jì)輕輕的,誰(shuí)也不想戴老花鏡,這就需要平時(shí)多加注意,別總讓自己的眼睛處于疲勞狀態(tài)。首先,要保證充足的睡眠,成年人至少要保證每天6小時(shí)睡眠,每晚11點(diǎn)前入睡才能保證充分休息。其次,要在近距離工作間隙讓眼睛休息一下,一般10分鐘即可。可以讓眼睛離開(kāi)電腦屏幕或書(shū)本,往遠(yuǎn)處眺望,做一做辦公室操、眼保健操,活動(dòng)一下頸椎,如此長(zhǎng)期堅(jiān)持,必有好處。
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