天津市眼科醫(yī)院--眼科科普丨適當流淚有好處

作者:admin發(fā)布時間:2022-03-23 13:41:07

眼淚是怎樣生成的

眼淚是由淚腺所分泌的少量透明含鹽溶液，彌散于眼球與眼瞼之間。其絕大部分是由水組成的（98.2%），同時含有少量無機鹽、蛋白質、溶菌酶、免疫球蛋白A、補體系統(tǒng)等其他物質。

眼淚的生成離不開眼睛的一個重要附屬器，叫做淚器。淚器包括分泌淚液的淚液分泌器和排泄淚液的淚液排出器（淚道）。

淚液分泌器包括淚腺、副淚腺、瞼板腺和結膜杯狀細胞等外分泌腺。

淚道是淚液的排出通道，由淚小點、淚小管和淚總管、淚囊、鼻淚管四部分構成。

眼淚對眼睛的作用

沖洗和稀釋作用

當有異物進入眼睛時，大量眼淚就會從淚腺分泌出來，起到沖洗和稀釋作用，以保護角膜和結膜不受損傷。

潤滑作用

淚液會在角膜表面形成一層6um～7um厚的平滑液體薄膜，它不但可使眼球表面保持濕潤，潤滑眼瞼與眼球的接觸，使眼球能夠靈活轉動，還可以使角膜表面更加光滑細膩，從而減少散光。此外，淚膜還向角膜提供必需的營養(yǎng)物質。

殺菌作用

淚液的pH值在6.5-7.5之間，含有一種特殊的殺菌物質——溶菌酶。溶菌酶能夠破壞細菌的細胞壁，使細菌溶解死亡，幫助減少從外界沾染上的細菌。另外，淚液中還含有乳鐵蛋白和免疫球蛋白等，都具有抗菌和抑菌作用。

過度流淚有害處

凡事過猶不及，適當流淚對眼睛有一定的好處，但經常哭泣會造成持續(xù)性或間斷性地眼壓增高，從而可能導致急性青光眼。

同時，人在流淚時常常會用力揉眼睛或擦眼淚，可能會導致角膜上皮的破損、感染，如果未及時得到治療，會有視力下降甚至失明的風險。

來源：天津市青少年近視防控中心

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