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你的眼睛被“吵”到了嗎
不得不說
我們的眼睛實(shí)在是很“脆弱”
影響視力的因素千奇百怪
上一期我們剛說了
“光污染”對眼睛的危害
很多人想來多少也有意識到這個(gè)問題
而噪聲污染作為
與光污染并列的一大環(huán)境問題
人們只知其對聽力有損傷
而對眼健康的危害卻是鮮為人知的
噪聲性損傷通過以下兩個(gè)方面作用于人體：一是直接作用于聽覺系統(tǒng)產(chǎn)生特異性聽覺效應(yīng),；二是通過聽覺神經(jīng)系統(tǒng)的分支到達(dá)不同的神經(jīng)中樞而產(chǎn)生非特異性的聽覺外效應(yīng),。
當(dāng)噪聲在50分貝以上時(shí)可影響人的睡眠和休息，特別是對于老年人和噪聲敏感者來說,；70分貝以上的噪聲可干擾聽覺和交談,，造成心煩意亂、注意力不集中,，從而影響工作效率,，甚至發(fā)生意外事故；而長期接觸90分貝以上的噪聲可能引起聽力損傷和職業(yè)性耳聾,，甚至影響人體其他系統(tǒng)的正常生理功能,。
噪聲對視力的影響
有相關(guān)實(shí)驗(yàn)表明，當(dāng)噪音作用于聽覺器官時(shí),，也會通過神經(jīng)系統(tǒng)的作用而“波及”視覺器官,，使人的視力減弱，即噪音能降低人眼對光亮度的敏感性,。
當(dāng)噪聲達(dá)到90分貝時(shí),，人的視覺細(xì)胞的敏感性就會下降，識別弱光反應(yīng)時(shí)間延長,；噪聲達(dá)到95分貝時(shí),，有40%的人瞳孔放大，視線模糊,；而噪聲達(dá)到115分貝時(shí),，大多數(shù)人的眼球?qū)饬炼鹊倪m應(yīng)都有不同程度的減弱。因此,，長時(shí)間處于噪聲環(huán)境中的人很容易發(fā)生眼疲勞、眼痛,、眼花和視物流淚等眼損傷現(xiàn)象,。
不僅如此，噪聲還可能讓眼睛喪失對運(yùn)動物體的對稱性平衡反應(yīng),。噪聲能夠刺激神經(jīng)系統(tǒng),，讓它產(chǎn)生抑制,，長時(shí)間生活在噪聲環(huán)境下，將導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,。例如很多乘務(wù)員對于運(yùn)動物體的對稱平衡反應(yīng)敏感度越來越低,，同時(shí)遲鈍比例增加。另外,，調(diào)查同時(shí)也發(fā)現(xiàn)噪聲會使人對紅,、藍(lán)、白三色的視野縮小80%,。
如何減少噪聲的危害
1.佩戴耳罩和耳塞等聽力保護(hù)裝置,。
特別是處于有很多破壞性噪音的工作環(huán)境中時(shí)，或者經(jīng)常參加產(chǎn)生大量噪音的娛樂活動,，如射擊,、狩獵、演奏音樂等,。
2.盡量控制處于噪音環(huán)境中的時(shí)間,。
如果長時(shí)間處于噪聲環(huán)境，應(yīng)在結(jié)束后盡快休息,，讓自己的耳朵達(dá)到充分放松狀態(tài),，以減少噪音帶來的傷害。
3.盡可能保持與噪聲源的可接受水平距離,。
例如,，在家中看電視時(shí)不要太靠近屏幕，在聽音樂會時(shí)不要太接近音響等,。
日常生活中
能夠影響視力的因素有很多
正因?yàn)檠劬θ绱?ldquo;脆弱”
我們更應(yīng)該好好呵護(hù)它
如果發(fā)現(xiàn)任何視力問題
應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院或視光中心問診
以免造成更嚴(yán)重的后果
來源：天津市青少年近視防控中心
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