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提防“干眼癥”長時間用電腦應(yīng)多眨眼

作 者:admin發(fā)布時間:2012-08-06 01:53:41

長時間置身于空調(diào)房的“白領(lǐng)一族”容易患上“干眼癥”。由于長時間置身于空調(diào)房，從事計(jì)算機(jī)操作、汽車駕駛等，再加上隱形眼鏡、大氣污染等原因，有“白領(lǐng)眼病”之稱的“干眼癥”正悄悄靠近現(xiàn)代都市人尤其是白領(lǐng)一族。干眼癥是因?yàn)闇I液分泌減少，淚液成分產(chǎn)生異常，眼球表面因此變得干燥的一種癥狀。當(dāng)感到眼睛疲累酸痛、充血或干癢，可能就是干眼癥的初期。
    
         預(yù)防干眼癥最簡單的方法就是當(dāng)長時間對著電腦或書本的時候，要經(jīng)常眨眼，這樣可以保持眼睛濕潤；最好一個小時休息10分鐘。